杭州玛莉亚妇产医院

    多囊卵巢综合症，女多人对这个词可能不是很了解，但是不孕的患者肯定听说过这个词。多囊卵巢综合症是卵巢性不孕中的一个原因，占卵巢性不孕患者的30%-60%。而现代女性压力大，易患多囊卵巢综合症，因此，不孕的女性也大大增加。

    现代社会竞争激烈，工作生活节奏加快，许多白领经常熬夜加班，精神经常处于紧张状态，缺乏必要的情绪疏导。女性如果长期处于紧张焦虑和恐惧不安等不良心理状态，不仅会引起神经功能紊乱，也会造成女性内分泌的紊乱，容易引起与内分泌紊乱相关的多囊卵巢综合症。

    多囊卵巢综合症对女性的危害是很大的，杭州玛莉亚妇产医院专家表示，多囊卵巢综合症会有如下几个危害：

    1、不孕：往往有持续性无排卵，一般不能自然怀孕，是女性不孕症的主要原因，也是多囊卵巢综合症有哪些危害中较为严重的，对于想要做妈妈的人是一种沉重的打击。

    2、闭经：多囊卵巢综合症患者中，闭经患者占1/3，不仅会影响日后的生育，也对女性的身体健康是一种伤害。

    3、影响美观：患者会表现出多毛、肥胖、痤疮等症状，对于爱美的女性朋友是一种很大的折磨；

    4、增加其他疾病的发病率：此类病人30年后，高血压发病率比正常妇女高8倍，糖尿病发病率增加6倍，子宫内膜癌与乳房癌发病率高2倍。

    5、引发妊娠并发症：多囊卵巢综合症患者一旦妊娠，妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病的风险会明显增加。

    多囊卵巢综合症的治疗方法：

    多囊卵巢综合症的治疗目前有一种很好的技术--腹腔镜下卵巢打孔术。

    "腹腔镜下卵巢打孔术"，是多囊卵巢较有效的治疗手段，术后自然妊娠率达 90%以上。多囊卵巢是较好治疗的不孕症，因为其导致不孕的原因是卵巢皮质同时多个卵泡发育，不易成熟排卵，所以经过"腹腔镜下卵巢打孔术"一般都能恢复正常排卵，达到怀孕目的。

    多囊卵巢综合症患者的饮食注意事项

    而日常合理的饮食可以帮助多囊卵巢综合症患者更好的调理内分泌，使病情得到控制和恢复，治疗后身体也能恢复的更快。那对多囊卵巢综合症患者而言，怎样的饮食才算是合理饮食呢？

    1、选择低血糖指数食物。多囊卵巢综合症患者应选择低血糖指数的食物，避免血糖上升过快。平时可多吃颗粒的燕麦，五谷饭，少食包装的燕麦片、白米饭，多吃硬杂粮面包、水果。

    2、少吃碳水化合物。若是食用碳水化合物也应尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度，避免血糖上升过快。减肥过程中较好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，作为营养师调整饮食比例的参考。

    3、尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源，可适当食用。

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