杭州玛莉亚妇产医院

    多囊卵巢综合征是常见的女性疾病，也是常见的导致女性不孕的原因之一，大概占到了女性不孕总人数的20%-60%左右。从医学角度来说，多囊卵巢综合症就是排卵异常。正常女性的卵巢是每个月会排出一个卵子，但是多囊卵巢综合症患者的排卵是没有规律的，可能排一个，也可能排多个。

    杭州玛莉亚妇产医院专家指出，固然多囊卵巢综合症患者有排卵的可能，但是大多数情况下却无法达到受孕的要求。很多女性不孕症多是由于此类病因导致的。有的患者就算怀孕了，也很轻易出现流产，主要是由于多囊卵巢综合征导致了内分泌失调，不能提供胚胎早期发育时需要的营养物质所致。

    多囊卵巢综合症治疗要优化饮食：

    饮食调整是多囊卵巢重要的辅助治疗，因为它可能优化胰岛素抗性，而使其它短期或长期问题跟着优化。除总热量外，对于到达标准体重或原本不胖的患者，选择食物都应小心。而日常公道的饮食可以帮助多囊卵巢综合症患者更好的调理内分泌，使病情得到控制和恢复。

    那么多囊卵巢综合症的患者应该如何安排饮食？

    1、选择低血糖指数食用品。多囊卵巢综合症患者应选择低血糖指数的食用品，避免血糖上升过快。平时可多吃颗粒的燕麦，五谷饭，少食包装的燕麦片、白米饭；多吃硬杂粮面包、水果。

    2、少吃碳水化合物。若是食用碳水化合物也应尽量和蛋白质、赘肉、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度，避免血糖上升过快。热控减肥过程中较好配合医师做荷尔蒙、血糖、血赘肉检测，作为营养师调整饮食比例的参考。

    3、尽量少吃含饱和赘肉酸与氢化赘肉酸食用品，如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食用品、中西式糕饼；鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源，可适当食用。

    体重正常的多囊卵巢患者碳水化合物略低于一般人，约占全部热量一半，而肥胖的多囊患者则降至全部热量40﹪。由于尚未有定论，专家提醒，减肥过程较好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，应可以当作营养师调整饮食比例的参考。

    腹腔镜多囊卵巢打孔术，激活卵巢动力

    杭州玛莉亚妇产医院专业开展的腹腔镜下多囊卵巢打孔术是目前治疗多囊卵巢综合症较理想的技术和手段。该技术不影响卵巢正常生理功能及排卵效果，相反可降低卵巢过度刺激发生综合征（OHSS）的发生率，提高妊娠率，腹腔镜下卵巢打孔术是治疗难治性多囊卵巢的首选。

    如果您还想了解更多关于多囊卵巢的内容，可以进行妇科在线咨询，杭州多囊卵巢综合症医院祝您健康愉快！