杭州玛莉亚妇产医院

    孕前准备是优生优育的基石，在孕前准备上，如果爸爸妈妈做好充足的准备处于优势，那以后宝宝在社会上和同龄人的竞争也会有着较为明显的优势。杭州玛莉亚妇产医院产科专家告诉女性：在怀孕前三个月做好各项准备是相当重要的。

    怀孕前三个月的准备工作，以下一些内容是需要夫妻双方共同关注的：

    1、夫妻双方戒烟戒酒。

    2、脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

    3、清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。

    4、停止口服或埋植避孕药，不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

    5、到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。

    6、检查饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。

    7、较好选择较好季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的较好季节。

    8、调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。

    9、做好一定的经济准备。

    玛莉亚专家也需要强调一点：从优生优育的角度出发，以下的几种情况下，较好建议先不"造人"：蜜月期，工作压力大时，近期内情绪低落，或受到重大精神创伤后，流产或者产后恢复时间不足6个月，生殖器官手术等恢复时间不足6个月，停用口服或埋植避孕药的时间不足3个月，接触有机农药、铅、汞、镉、麻醉剂等有毒物品后的半年内，以及照射X线、放射线治疗、病毒性感染或者慢性疾病用药，停用时间3个月内。

    如果您还想了解更多关于孕前准备的内容，可以进行产科在线咨询，杭州产科医院祝您生个健康聪明的宝宝！