中西方坐月子有差异 月子禁忌有无道理?
英国王妃凯特7月22日产子，23日就抱着宝宝走出伦敦医院病房，和公众见面。产妇在生产第二天便走出房门，在欧美是在平常不过的事，然而，对许多中国产妇来说，是不敢想象的，因为，这是犯了“坐月子”的大忌。盘点：中西方坐月子有差异 月子禁忌有无道理
杭州玛莉亚妇产医院：为什么中西方对待“坐月子”的态度和方式有着如此大的不同?哪种做法更科学呢?
【月子·历史】坐月子较早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳，调养好身体，促使身体机能尽快恢复。
杭州玛莉亚妇产医院：中国产妇坐月子禁忌多
事实真如此，中国人坐月子有很多禁忌，比如不能受凉、着风、不能洗头等。
传统中医认为，一般情况下，中国人的骨节是闭合的，而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。那么，坐月子期间进入体内的寒邪就会随之被闭锁在体内，从此留下严重的后患。
产妇在在生孩子时不仅需要很用力，而且往往出血较多，导致阴液亏损。失血过后，气就亏了;气虚的话，女性就容易怕冷，大量出虚汗，并伴有无力感，所以需要特殊照顾慢慢调养。至于需要一个月，是因为妇女来月经的周期一般是28天，相当于阴历的一个月，一般通过一个月经周期的循环，气就补上来了。
【英式月子】产后毫无禁忌
英国人传统上认为，产妇在分娩后需要在家休息15天。但如今，多数英国家庭更愿意相信，孩子出生后产妇就自由了，医生对于产妇的休息和饮食也没有特别的限制。不少产妇在分娩后不久就带着孩子去亲戚好友家串门，或是出门逛街采购。之所以这样做，另一个原因是英国的父母很少帮忙照看产妇和婴儿，不管是父母还是公婆，一般都是看望一下而已。
【欧式月子】中国产妇坐月子的传统较早可以追溯到汉代，但英国人却不知道“月子”为何物。这是为何呢?中西方坐月子有差异 月子禁忌有无道理。
1、体质差异
对于中西方对坐月子存在认识上的差异的原因，王清莲医生认为，亚洲人的体质与欧美人不同，这与饮食结构有关。欧美人从小就吃牛肉、喝牛奶，摄取各种高蛋白营养，阳气偏盛，所以产妇生完孩子后更容易修复。从体质上说，西方人的火热湿性很重，阳气足，火气大，修复功能强，有更充足的机会驱逐寒气，所以不太怕寒邪。但中国人尤其是女性，从小吃谷类多一些，阳气偏弱，就需要养。坐月子是中国古人流传下来的养身习惯，而且无数事实证明，这种养身是完全必要的。崔姐说很多英国妇女在年老以后得关节性疾病的人很多，这其实与产后的保养是有关系的，但英国产妇们对这样的病因存在是可以理解的。
2、文化差异
这样的差异可能是因为英国人从小到大都是以肉食为主食，而中国人则喜欢荤素搭配，这样就导致二者在体质上的差异很大;英国人无法接受“坐月子”，还因为在生殖文化上和中国人看法不同，英国人不相信在产后一个月的各种调养和休息就可以让产妇百病全消，他们更愿意相信，产后通过锻炼逐步恢复体质，这也是为什么英国法律允许女性在怀孕年后拥有6个月产假，就是因为妈妈们可以有充分的时间休息锻炼。
中西方坐月子有差异 月子禁忌有无道理?杭州玛莉亚妇产医院专家建议：打破传统禁忌坐月子有新招
现在一些中国传统上坐月子的禁忌以被逐渐打破。一般孕妇分娩后，医生其实都不会特别说要注意些什么，不用想老一辈说的那样一定要保暖，不能吹风，要在床上卧床休息，不能洗澡，不能刷牙，不能洗头等。医院一般都会建议产妇经常开窗通风，只是小心不要有穿堂风，以免着凉;如果开空调，不要对着产妇直吹，温度一般要设在28摄氏度左右较合适;可以洗澡，但一定要用淋浴;刷牙，洗头也都可以，这都是保持个人卫生的基本，不保持卫生可能还更容易生病;可以出门散步，并且医生还会建议做一些恢复体操;较禁忌的就是不能干重活或剧烈运动。
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