产后内分泌失调带来的生理性不适
产后内分泌失调带来的生理性不适
全身无力、易疲劳
原因与症状：
产后妈妈感到全身倦怠、易疲劳，有时并不完全是因为育儿的辛苦，主要原因还是妊娠期激增的雌激素在分娩后会急速减少。哪怕是很年轻的妈妈，也可能会遇到这种情况，有些人甚至会出现更年期女性才会有的症状。
产后，妈妈体内的雌激素要花2-3个月才能恢复到怀孕前的水平，特别是哺乳期的妈妈，体内的雌激素水平低下状态，身体出现不适是比较普遍的，不过情况会随着子宫的恢复逐渐好转。
护理方法：
不可否认，怀孕与分娩给妈妈的精神和肉体都带来了较大的损伤，所以产后应“不勉强自己，不做超出体力范围的事”，否则雌激素的分泌和月经都很难恢复。要是觉得累了，应及时休息。
如果疲惫、无力状态一直持续，影响到了日常生活了，则千万不要忍耐，应赶紧就诊。如果情绪低落状态持续数日或数周，应当心是否有产后抑郁症或女性特有的甲状腺等方面的疾病。
产后的妈妈每天都围着宝宝忙得不亦乐乎，可能顾不上护理自己的身心，不过，如果妈因病倒下了，宝宝也就没有人照顾了。所以，发现了任何症状都应及时就诊。有些女特有的不适，通过服用低用量药物、调整激素水平也可以得到缓建解。
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