杭州玛莉亚妇产医院

　　月经不调是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。

　　案例：摸不透“大姨妈”的心情

　　小林今年刚过了23的生日，可烦脑总是悄然的找上门，平时要面临工作上的压力。可“大姨妈”也来凑热闹，总是没有规律，也摸不透"大姨妈"是怎样的心情，是什么破坏了“大姨妈”的平凡生活呢？面对这些现状，小林心中充满了疑问，于是找到杭州玛莉亚妇产医院中医妇科专家张叶仙主任。

　　张主任指出：导致月经不调的四大因素

　　小林的这种情况被称为月经失调，俗称月经不调。平时应警惕坏习惯破坏了"大姨妈"的平凡生活，主要表现如下：

　　一、 经期饮酒：在月经期喝酒，对于肝脏的影响要大于平时，女性如果常在经期喝酒，因此引发肝脏机能障碍的可能性也会随之增大。月经除了受到雌激素的影响外，还 受到体内荷尔蒙分泌影响，在经期酗酒，不仅容易喝醉，更重要的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏的负担会明显加重。

　　二、精神抑郁、紧张：女性如果长期心情抑郁，或精神上受到某种刺激与创伤，或因学习、工作紧张，家务操劳过度等，都可以引起体内的神经──内分泌调节功能紊乱，从而导致月经不调或痛经、闭经等。

　　三、过渡节食也会导致月经不调甚至闭经：盲目节食、抵制脂类食品摄入的后果，可使脂肪来源减少，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，从而影响雌激素的合成，其结果必然导致月经不调、闭经等。

　　四、 经期捶腰：在经期捶打腰部还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，会导致流血量增多，经期延长。因此，如果月经期有腰痛的情况，要注意不要长时间坐着，适当加强锻炼。很多女性在经期已经捶打腰部已经成为习惯，但是在月经期如果捶打腰部，很造成盆腔充血。不仅不能缓解疼痛，反而还会加剧酸胀感。

　　杭州玛莉亚妇产医院专家温馨提醒：有月经不调情况的女性朋友们要在生活中多多注意，同时希望能够引起对月经不调的重视。月经不调看似是一种简单常见的女性日常问题，其实月经不调并不简单，在一定程度上还和妇科疾病有关，所以建议有月经不调症状的女性朋友们要定期到专业医院进行检查诊治，把握较好的治病时机。

　　如果您还想了解更多关于月经不调的内容，可以进行妇科在线咨询，杭州妇科医院祝您健康愉快！