杭州玛莉亚妇产医院

   关于想要宝宝的女人来说，十月妊娠可不是件轻松的工作。相信每一位孕妇都想晓得怎样才能让这段特别的日子兴奋而轻松的度过?

    孕期保健助孕妇安度孕期

    教授表明，由于怀孕和生育是一个受多要素影响的杂乱生理进程，在此进程中，并非每位孕产妇都能具有顺畅、兴奋、安全的怀孕临产阅历，在此时间许多要素都能够致使胎儿发育变形、先天缺点、乃至逝世等严重后果。所以，从孕早期开端，孕妇就应该充沛做好孕期各项保健作业，为优生优育以及确保孕妇安度孕期打下良好基础。

    1、做好产前检查

    定时到规范医院进行产前检查，并确保产检质量，这是排查胎儿变形、进步生齿出世质量的要害。

    2、注重多歇息

    怀孕前期若是过分劳累能够形成出血、流产等表现，怀孕中后期若是太劳累能够致使胎儿体重太轻、早产等疑问。为了孩子的安康必定要多注重歇息。

    3、恰当的运动

    多歇息不意味着就不需求运动，孕妇要想安康顺畅的度过孕期，恰当运动很有必要。短少运动会使推陈出新差、膂力降低或使热量无法耗费而发胖。可是必定要注重运动方法和频率，如漫步、体操等，牢记剧烈运动或运动过量。

    4、坚持正常体重

    瘦身对爱美的女人来说是一项终生事业，可是在怀孕时间主张抛弃瘦身方案，由于孕妇若是以节食或偏食的方法减重，简单致使贫血，胎儿也无法得到均衡的养分，还会形成孕妇抵抗力降低，容易患病，直接影响宝宝的健康，过于消瘦也易导致流产。

    信任每对夫妻都期望个人能生个健健康康的宝宝，所以孕妇千万不要怕麻烦或许抱着无所谓的情绪对待孕期保健，要晓得今日的付出，才能换来明日的美好。

    华东妇产科品牌典范，全方位护航母婴健康

    杭州玛莉亚妇产医院以“Gynecology Obstetrics，Brand Model”为宗旨，致力于塑造女性青睐的妇产科前列品牌。产科中心实行“PPDR”孕产模式及“FCWI”母婴体系，针对育龄女性进行孕前检查、产检、围产保健、待产、分娩、月子中心、产后修复等系统化健康管理，并对新生儿进行全面、科学地照护。同时设有星级病房、家庭化温馨产房及VIP欧式豪华月子套房，融合现代化的健康管理，配备先进的产科专家和护理团队，将社会-生理-心理三大医疗服务演绎得淋漓尽致，全方位呵护母婴健康。

    精英荟萃，名医云集，塑造强大的专家团队

    “人才是专业的真命题”，为此秉持“两岸医界携手、强强联合”的理念，致力于缔造大陆首家人文化、专业化、先进化女性健康会所。集合了妇产科好专家，精英荟萃，同时还与白求恩医科大学、中国妇产科联盟、台湾长庚医疗系统、台湾童综合医院等机构进行技术协作、交流，为医疗质量奠定坚实的基础。

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