杭州玛莉亚妇产医院

    本期准妈咪课堂，我们就来聊聊和宫缩有关的那点事。

    宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标，但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息，仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码，让准妈妈们能安心度过孕期，快乐迎接宝宝的到来！

    下面杭州玛莉亚妇产医院的产科专家来跟大家一起聊聊有关宫缩的那点事儿。

    Q 1：什么是宫缩？

    玛莉亚专家解答：子宫出现收缩现象就叫宫缩。从怀孕开始，子宫会自然出现零星且不规则的收缩；这种宫缩通常强度不强，孕妇也不会感到疼痛。但是到了怀孕较后期，这种收缩还会令孕妇感到很不舒服，称为「假性阵痛」。这时候出现宫缩，女性朋友就有必要到医院进行进一步的观察了。

    Q 2：发生宫缩时该怎么处理？

    玛莉亚专家解答：当有宫缩时，宜立即卧床休息（左侧卧），并计算一小时内宫缩次数，注意有无早产症状，并且随时观察胎动。若感觉胎动减少时，先进食或以手摇晃腹部测试观察；若确定有早产症状或胎动减少情形，则应到医院求诊。

    Q 3：怎样判断早产症状？怎样知道早产来临呢？

    玛莉亚专家解答：

    1.子宫规则收缩阵痛，至少10分钟有一次，且持续30秒以上。

    2.阴道出血或破水。

    3.下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感。

    Q 4：超过预产期了，还没有生宝宝，有什么方法来刺激宫缩呢？

    玛莉亚专家解答：宜鼓励孕妇多散散步，多走动走动，持续做怀孕期间常做的孕妇健康操，以培养生产时所需之体力。原则上耐心等待产痛自然发生。

    如果还是没有生产的话，那还是建议要及时来医院进行检查和采取具体的措施的。

    杭州地区生宝宝的好去处--

    杭州玛莉亚妇产医院获中国母婴保健法技术服务好认证，玛莉亚产科强化产前检查、产时监护；严密观察、正确处理产程。并且在不与医疗原则相冲突的情况下，玛莉亚也鼓励准爸爸参加整个待产过程，感受初为人父的喜悦心情。

    玛莉亚产科一直致力于和先进相接轨，积极引进欧美产科的设备、技术和服务标准，拥有多种生产方式可供女性选择，像导乐无痛分娩、新式美容剖宫产，以及较受产妇朋友欢迎的从台湾引进的台式接生方法，都给妈妈和宝宝带来了更加人性化的生产体验，以及更为细致的呵护。

    如果您还想了解更多关于怀孕知识的内容，可以进行产科在线咨询，杭州产科医院祝您生个健康聪明的宝宝！