杭州玛莉亚妇产医院

    很多女性总觉得自己还年轻，肆意枉费自己的青春年华，并且与一些不健康的生活方式有染。等到正式将生宝宝列入议程当中的时候，却发现怀孕怎么变得那么难。

    杭州玛莉亚妇产医院不孕科专家指出，女性很多不健康的生活方式，像减肥、贪吃，以及月经期间的同房等，都会打乱排卵规律，导致女性不孕的发生。

    不规范的生活方式，种下不孕苦果。

    实例一、减肥、贪吃会打乱排卵规律。

    女人都希望自己的身材很好，于是过分追求骨感美和过度肥胖都会造成女性经期紊乱，从而影响女性的排卵规律，使得女性月经不调甚至闭经。肥胖者不孕的主要原因则是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延迟和稀发排卵等。

    对策：可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物，如果汁、栗子，以及粮食中根茎类，如白薯、土豆等。女性较好将体重控制在标准体重的正负10%范围之内，这样怀孕的几率将会增加。

    实例二、经期同房“种下”免疫抗体。

    小赵跟男朋友因为是一个杭州一个上海异地恋的关系，虽然现在交通方便，但是每次相见总还是有种“恨晚”的感觉。热情煽动了激情，为此，自己和男朋友有过好几次的月经期间同房的事情。但却不知，这给自己今后的怀孕道路埋下了不孕的种子。

    月经期间性交很容易损伤生殖道，并造成病菌感染，诱发宫颈炎、盆腔炎等妇科病。此外，女性处于经期过性生活，就会为精子与免疫细胞接触大开方便之门，这时女性体内就易产生抗精子抗体。女性体内一旦产生了这种抗体，在性生活时就会使射入体内的精子凝集，失去活力，也就无法受孕，这种情况叫作免疫性不孕。

    对策：杜绝在月经期间行房。

    温馨提醒：想要顺利地怀孕，女性朋友们就要避免一些日常生活中不规范的行为发生。如果在结婚后一年发现也迟迟没有怀孕的朋友，也要及时地引起重视，趁早去医院进行检查。像杭州玛莉亚妇产医院是杭州地区一家提供专业女性不孕不育检查的医院，能够通过领先设备及配合专家实力，精确地为女性朋友检查出具体引发不孕的原因，对症治疗，以更高的成功孕育率博得广大不孕患者的良好口碑。

    如果您还想了解更多关于不孕保健的内容，可以进行妇科在线咨询，杭州不孕不育医院祝您早日怀上健康聪明的宝宝！