杭州玛莉亚妇产医院

    不要在已经失去孕育能力时再来后悔，不要在不能生育后才来关注生殖系统的健康！杭州玛莉亚妇产医院专家提醒每一位需要做妈妈的女性：关注生活中的小细节，注重不孕保健，这样才能更好的将不孕不育挡在门外！

    不孕保健1、重视外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎、月经不调、痛经等会妨碍正常怀孕的疾病，积极配合医生做好治疗。

    不孕保健2、注意观察月经、白带是否正常，如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

    不孕保健3、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，引发女性不孕的出现。

    不孕保健4、减少高脂食物，坚持低脂肪饮食，要多喝水的健康结构来摄取必要的营养。

    不孕保健5、不过度饮酒。过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

    不孕保健6、不要经常喝咖啡。经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

    不孕保健7、避免生活不规律。生活没有了规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期，卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

    玛莉亚生殖医学（不孕症）中心专家告诉女性：定期做好妇科检查，重视妇科疾病的治疗，避免不良的生活习惯，做一个健康的女人，才能收回悄悄流逝的“孕力”。

    如果您还想了解更多关于不孕保健的内容，可以进行妇科在线咨询，杭州不孕不育医院祝您早日怀上健康聪明！