做传统人流,更要谨防人流后“小月子病”
人流技术越来越发达,使女性身体受到的伤害也大大降低了,不过现实生活中,女性还是不顾传统人流的风险,照旧没有选择现代的传统人流,而是执意选择了传统的人流手术。那这样的话,人流后的保健就更要重视了,一定要坐好小月子,谨防落下月子病。
传统人流后要注意休息和营养搭配。
传统人流后一般需要休息半个月或一个月,民间称这段时间为“小月子”。人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此在一个月内禁止盆浴,禁止性生活。
此外,饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生、冷、硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳,可在医生的指导下根据自己的喜好来选择。有些地方“小月子”时不让吃水果,这会影响维生素和矿物质的摄入,不利于产后的恢复,只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。
传统人流后防治月子病是女性从开始做人流之前就要准备好的,包括人流过程的正规、无菌,人流后的休息、营养补充及卫生护理等各个方面。不过现在,一般好正规的医院都是推荐做无痛人流,而很少赞成女性依然冒着疼痛去做传统人流,并且无痛人流的突出优势不仅仅是无痛,更重要的是比方像杭州玛莉亚妇产医院的直视微创取胚术、微创减压人流术等这些技术性更高的无痛人流技术,都是从确保减少人流手术对女性子宫伤害的角度出发的,目的都是要不破坏女性今后的生育权。
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