运动对调理月经蕞有效-杭州玛莉亚妇产医院

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运动对调理月经蕞有效

时间：2016-02-05 13:48

来源：杭州玛莉亚妇产医院

作者：杭州玛莉亚妇产医院

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【运动对调理月经蕞有效】运动不仅可以促进血液循环，增强体力，对于改善月经不调症状也有明显的效果。适当地参加体育运动可以改善人体的机能，对月经周期的顺利过渡非常有益。同时，体育运动还可以对子宫起到一定的按摩作用，有利于经血的排出。下班了，大家一起来运动吧！

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