准妈妈助眠四句话-杭州玛莉亚妇产医院

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准妈妈助眠四句话

时间：2016-02-19 10:42

来源：杭州玛莉亚妇产医院

作者：杭州玛莉亚妇产医院

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【准妈妈助眠四句话】睡前一杯奶——减少噩梦睡得香；睡前梳梳头——血液循环保质量；睡前深呼吸——清清杂念入梦乡；睡前搓大腿——安睡一夜到天亮。

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