杭州玛莉亚妇产医院

     亚姐说：经期是女性较不能忽视的问题，一些禁忌尽量少做或不要做，因为，

严重起来，导致不孕不育是会后悔一辈子的。

     玛莉亚医院温馨小贴士！

前列禁：禁止月经期间做剧烈运动，如果想要健身，可以饭后散步多走走和举小哑铃等器械就可以了。

第二禁：玛莉亚医生说：禁止吃冷饮和辣的东西，比如冰淇淋啦，烧烤啊，这些都会影响月经的。

第三禁：禁止吃的太咸，还有口味过重，烤肉什么的就不要想了，多吃点清淡的东西。

第四禁：禁止喝浓的咖啡、浓茶，这些会打乱姨妈量，可能会多来或者少来，

总之一句话：多喝热水！绝对是很好的。

第五禁：玛莉亚专家说：禁止喝酒，抽烟，因为经期阶段分解酒精的能力下降

，使得酒精难以从血液中排除，从而导致酒精滞留在体内变成有害物质。

第六禁：禁止穿紧身的牛仔裤和打底裤，经期建议穿宽松的运动裤和裙子，因为本来

下面就捂着姨妈巾了，如果外面又是不透气的，很容易滋生细菌，对女生很不好。

第七禁：玛莉亚专家说：禁止游泳和盆浴，那么多人游泳，你知道大家都会在泳池里做什么嘛，

水本来就不干净了，你还去游泳，很容易带来不必要的感染。

第八禁：禁止用力捶打腰背，经期女生很柔弱的，此时如果盲目的大力按摩，

会导致流血增多，经期延长，这些是可以避免的。

第九禁：禁止贸然拔牙，因为经期内分泌会失调，所以导致凝血功能下降，

然后再进行拔牙，会导致流血不止，也更容易导致细菌入侵。

第十禁：禁止高声唱歌，经期全身毛细血管包括声带，

会处于一个充血和水肿的状态，此时大声唱歌，会导致声带破损。

第十一禁：禁止同房，男性的精子会在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，

然后进入血液，可能诱发抗精子抗体的产生，导致日后免疫性的不孕不育。

治疗不孕不育，还需选择正规专业的玛莉亚妇产医院，查清病因，

才能对症施治，早发现，早治疗，对治疗才更有利。