如何预防妇科病?
相信有很多结过婚的女性都曾经有一个共同的困扰,那就是讨厌的妇科病。这个病,说大不算大,经常都会遇到,但是也不能忽视,有时候一个小小的瘙痒,就会让你彻夜难眠。要是到医院治疗吧,少则几千块,多则上万块,而且还不能治疗,总是会复发。
怎么办呢?杭州玛莉亚医院教大家几个小妙招:
1.先遵医嘱控制病情。
医生一般会给你用臭氧洗,经济条件允许的话,洗个几次还是可以,洗的时候是很舒服的。情况有了好转,就不要再继续洗了。这时候要做的就是,扔掉之前的旧内裤,千万不要觉得可惜,因为这上面的病菌随时会让你之前的钱白花,重蹈覆辙。有很多人病情反复,这就是根本原因。
2.勤换内衣裤。
用专门的盆子和其他衣物分开洗,较好用专门清洗内裤的杀菌皂。洗完之后,别以为就可以晾晒了。把内裤放在盆里,加清水,能淹没为宜,再把热得快放进盆里,插上电。等水开后,用较长的木筷子(记住,一定要用干的木筷子或胶筷子,不然就触电了)搅拌。沸腾2-3分钟以后,就可以拔掉电源了,然后再用清水过一遍,拿到通风向阳的地方暴晒。如果觉得热得快危险,就用水壶放在火上煮,效果是一样的。
3.控制饮食。
多吃蔬菜、水果,以清淡为宜,少吃酸冷刺激性的食物。
4.控制睡眠,锻炼身体
早睡早起永远是保护身体较佳的良药。多锻炼身体,多做有氧运动。
5.保持良好的心态。
“笑一笑,十年少”这句话是有根据的,人的心情好了,可以抵抗癌症,更何况是一个小小的妇科病呢,首先咱们从心底里就不要惧怕它。
较后,做好定期检查。
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