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持续雾霾准妈妈“很受伤” 专家来支招

时间:2013-12-09 11:03
来源:杭州玛莉亚妇产医院
作者:杭州玛莉亚妇产医院
导读:近日杭州连续几天的雾霾天气,使得很多准妈妈开始担心胎儿的健康问题,杭州玛莉亚妇产医院开展赠送医用口罩服务,深得准妈妈们的欢迎。……[详细]

杭州玛莉亚妇产医院赠送医用口罩

    本文转载自:http://health.zjol.com.cn/system/2013/12/08/019746893.shtml

    浙江在线健康网12月8日讯(通讯员 王钶娜)近日,雾霾天气笼罩杭城,从pM2.5浓度和空气质量指数来看,属严重污染或重度污染。杭州玛莉亚妇产医院赵敏院长介绍,冬季是呼吸道疾病的高发季,加之雾霾天气带来的剧烈空气污染,可能诱发更多、更严重的呼吸系统疾病。尤其是处女孕期的准妈妈,雾霾天气容易造成宫内缺氧导致胎动增多,持续这样的天气会使孕妇出现抑郁症状,影响胎儿健康。

    玛莉亚

    雾霾天气,准妈妈表示“很受伤”

    杭州玛莉亚妇产医院产科门诊,准妈妈张女士一大早就来院咨询:“我现在怀孕35周了,前几天出去一直没戴口罩,第二天就开始流鼻涕、浑身无力,这对宝宝有影响吗?”产科薛勤主任介绍,张女士应该是有一些轻微的感染,好在及时至医院检查,估计今天就能好,不用太担心。另外,雾霾天气除了导致孕妇患病,在某些方面还会引起一些孕妇心理问题,因此准妈妈一定要注意防范,尽量少出门,如果不能避免就一定要戴上医用口罩。

    玛莉亚

避免健康被“污染”,玛莉亚免费赠送医用口罩

    为了让杭城女性避免受雾霾天气的污染,尤其是护航杭城母婴健康,杭州玛莉亚妇产医院免费赠送口罩,让每一位女性及家属避免承受这种“会呼吸的痛”。虽然只是一个小小的口罩,却让陪闺蜜来院就诊的王小姐连连称赞。

    “雾霾太严重了,看到街上很多人戴口罩,我特意去店里买了一个很萌很可爱的口罩,可听说这种口罩虽然好看,却不好用,很不通气,要买那种医用口罩才行。刚好朋友叫我陪她去玛莉亚,我弱弱地想着能不能医生那要一个。没想到一进医院,就看到了一块牌子,写着“免费赠送口罩”的字样,导医还领着我们去拿了,真心不错......”

    专家提醒:雾霾是“会呼吸的痛”,需注意防范

    赵敏院长表示,由于大雾天气,空气流通性差,空气质量也较差,大雾中的有害物质会诱发咳嗽、鼻塞、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎等疾病与症状,尤其是让准妈妈更“受伤”,部分孕妇血压会增高,心烦意乱,尤其是孕前本来就患有高血压的孕妇,在这种天气更容易发生妊高症或紫痫前期。同时雾霾天气容易造成宫内缺氧会导致胎动增多,而持续这样的天气会使很多孕妇出现抑郁症状,情绪过分紧张,极度疲劳,腹部的过重压力等,更导致胎儿躁动不安,产生强烈的活动,这孕妇抑郁应该引起家人足够的重视,应注意观察和疏导。

    专家支招:如何应对阴霾天气

    1、注意居室通风:室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以滋生之地;另外孕妇较好每周更换一次卧具。

    2、加强锻炼:女性在怀孕前要加强体能锻炼,提高自身抗病能力,同时保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力。

    3、合理饮食:少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜以及护肝清肺的食物,尤其是孕妇更应该注意。

    4、尽量减少外出:孕妇和小孩尤其要注意,应减少外出,如一定要外出一定要戴医用口罩,医用口罩可以阻挡pM4以上的颗粒,对于降低得病率有较大帮助,但要注意口罩不宜重复使用。

    5、涂保护霜:女性朋友若长期处于阴霾天气下,可以涂一些覆盖霜、保护霜、隔离霜之类的东西,这样有一定的保护作用,等下班之后再清洗。此外,还有一种较简单、较直接的办法,就是勤洗脸,减少这些有毒物质。

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