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杭州玛雅私立妇产科医院
时间:2020-05-12 11:26
来源:
杭州玛莉亚妇产医院
作者:
杭州玛莉亚妇产医院
导读:
杭州玛雅私立妇产科医院 孕后期浮肿吃什么好? 孕期应注重营养的合理搭配,多喝水,多吃富含铁、叶酸等的健康食物。如果水肿严重的话,可以多吃些利尿消肿的食物,如红豆水、冬瓜鲤鱼汤(清汤、无盐)等。孕后期浮肿可以吃以下食物: 1、富含钾的食物:香蕉、……[详细]
杭州玛雅私立妇产科医院
孕后期浮肿吃什么好?
孕期应注重营养的合理搭配,多喝水,多吃富含铁、叶酸等的健康食物。如果水肿严重的话,可以多吃些利尿消肿的食物,如红豆水、冬瓜鲤鱼汤(清汤、无盐)等。孕后期浮肿可以吃以下食物:
1、富含钾的食物:香蕉、梨、香蕉、梨等新鲜水果。
2、富含维生素C的食物:柠檬、蔬菜、草莓、柠檬等水果和各种黄绿蔬菜。
3、富含维生素B1的食物:猪肉、花生、猪肉、花生
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