杭州玛莉亚妇产医院

李女士因为工作原因，需要经常出差到外地，每天也是熬夜到很晚才休息，较近发现大姨妈每次到的时间有些不规律，脸色也是比较差，还长有色斑，后来休息的时候，就去医院检查，医生检查完后，说李女士是月经不调，又询问了李女士的日常作息习惯，医生给李女士开了些药，还告诉了她一些日常生活中月经不调的注意事项

月经不调注意事项

1、月经不调要少吃生冷刺激食物

2、月经不调患者要学会调节情绪

3、月经不调要注意私处卫生清洁

4、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

5、嗜烟酒引起月经不调

月经不调对女性会造成什么危害？

1、皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光

2、月经不调是导致女性不孕很重要的因素之一

3、出现失眠、精力体力下降、记忆力减退

4、出现内分泌紊乱，如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退

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