女性预防阴道炎有哪些注意方法
在预防阴道炎的问题上,不少女性都有自己的心得,究竟哪些是误区,哪些才是正确的方法呢?
误区一:注意卫生、天天冲洗就能防炎症。
误区二:已婚女性才会发病。
误区三:讲卫生,每天勤换内衣,用卫生用品,肯定没问题。
误区四:患了阴道炎就服用抗生素。
误区五:治疗中症状消失就停止吃药。
误区六:患阴道炎后女方治疗,男方不治疗。
内裤的清洗方法 如何正确清洗内裤 私处健康宝典
如何正确预防阴道炎:
1、放弃滥用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。
3、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
4、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
5、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。
6、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
7、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。
8、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎,丈夫也同时治疗,这样才会有预期的疗效。
9、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,应选用棉质的内裤。
10、控制血糖,碱性产品清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用PH值弱碱性产品。
你还在错误地洗内裤吗
问题1:手洗内裤较干净?
专家表示,内裤用手洗的确比较干净,但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净,洗完无法完全拧干。
专家指出,内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则: 洗干净、冲干净 ,至于你怎么洗,用哪种清洁剂,其实都无所谓。
问题2:清洁剂该如何选择?
专家指出,能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白。
至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗?专家表示,刚沾到的时候用冷水冲,多半洗得掉,但如果血渍已经干硬,可以用消毒伤口的双氧水滴在上面,血渍就能有效分解。
问题3:家住公寓,内裤晒不到太阳怎么办?
紫外线是较好的天然消毒系统,可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳,如果真的没机会,专家建议可以用高温来处理,例如,用熨斗烫过,烘干机烘过,或者用吹风机吹一吹,让它不要潮潮的。
专家提醒,内裤不适合晾在浴室里。
问题4:精油、漂白水、热水煮能有效杀菌?
专家认为,精油的确有某些独特的功效,但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。
用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍,但漂白水的氯化物刺激性强,要注意残留。
如果真的要干净,可以用水煮15分钟。
问题5:护垫跟免洗内裤是较干净的选择,因为可以天天换?
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