预防子宫肌瘤的有效方法-杭州玛莉亚妇产医院

预防子宫肌瘤的有效方法

时间：2017-02-02 09:49

导读：子宫是女性身上较为重要的，它是孕育生命的摇篮需要我们好好的保护。但是，子宫较容易患上子宫肌瘤，这已经成为很常见的子宫疾病，子宫肌瘤困扰着很多女性的身体健康。子宫肌瘤的类型多样,典型的子宫肌瘤是一个实质性的球形肿块，表面光滑或亦有凹凸。子宫……[详细]

子宫是女性身上较为重要的，它是孕育生命的摇篮需要我们好好的保护。但是，子宫较容易患上子宫肌瘤，这已经成为很常见的子宫疾病，子宫肌瘤困扰着很多女性的身体健康。

子宫肌瘤的类型多样,典型的子宫肌瘤是一个实质性的球形肿块，表面光滑或亦有凹凸。子宫肌瘤的大小差异很大，小的直径可在1厘米以下，如同黄豆大小，大者可达数十千克，远远超过了足月妊娠腹的大小。肌瘤的数目也不一定，少者仅为一个单发，多者可达数百个。

女性该如何预防子宫肌瘤呢?

1、减少高脂食物

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

2、不要纵欲乱性

性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

3、严防产后宫脱

产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

4、积极避孕

据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

5、注意观察月经、白带是否正常

如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。