女性心理压力过大，直接影响受孕几率
有“顺其自然”来形容女性怀孕再好不过，因为女性想要怀孕，首先要做的就是放松心情。研究发现，与心情平静的女性相比，过于焦虑的女性更难怀上孩子，而女性心理压力过大，其怀孕几率就会下降12%。
这项新研究由英国牛津大学科学家完成，新报告刊登在美国《生育与不孕》杂志上。研究人员测试了274名女性的唾液，并分析了应激激素皮质醇和α淀粉酶（肾上腺素水平标志）的水平。所有参试女性年龄为18-40岁，都期盼自己能自然怀孕生子。参与研究之前，没有一名女性尝试怀孕超过3个排卵期，也没有一名女性接受过生育治疗。
新研究从每位女性月经周期第6天开始，一直持续到6个月经周期，或者直到女性怀孕。参试女性利用生育监视器（又称“排卵监视器”）识别排卵期，并通过测试证实是否怀孕。
结果发现，皮质醇并不会对女性怀孕几率产生影响。但是，在较容易怀孕的日子里（排卵期），α淀粉酶水平高的女性比α淀粉酶水平很低的女性成功怀孕几率降低了12%。这表明，心理压力明显降低女性排卵期怀孕的几率。
牛津大学全国围产期流行病学研究所塞西莉亚·皮帕博士表示，这项研究首次发现，压力大与女性排卵期怀孕几率低存在关联性。但他同时希望能展开更大规模的相关研究，以进一步探明两者之间关联的具体机理。
而研究人员也建议，准备怀孕前放松身心具有重大意义。为了更顺利怀孕，孕前女性应该设法放松身心，缓解压力。向专家咨询，做心理疏导，或是练习瑜珈，瑜伽冥想等，都是能帮助女性放松心情的不错选择。
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