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杭州四维哪家医院好
时间:2020-04-30 13:57
来源:
杭州玛莉亚妇产医院
作者:
杭州玛莉亚妇产医院
导读:
杭州四维哪家医院好 杭州玛莉亚妇产医院专家提醒:在孕前,除了检查外,饮食也是关键! 每个准妈妈在孕期的饮食也是要特别注意,这不仅仅关乎到自己的身体健康,还关系到肚子里的胎儿。不恰当的饮食可能使胎儿畸形或产生遗传性疾病,所以,准妈妈在饮食上需要……[详细]
杭州四维哪家医院好
杭州玛莉亚妇产医院专家提醒:在孕前,除了检查外,饮食也是关键!
每个准妈妈在孕期的饮食也是要特别注意,这不仅仅关乎到自己的身体健康,还关系到肚子里的胎儿。不恰当的饮食可能使胎儿畸形或产生遗传性疾病,所以,准妈妈在饮食上需要特别注意。杭州玛莉亚妇产医院产科医生提醒女性在怀孕前,要对以下的几类食物特别注意,切忌食用。
孕前饮食禁忌之一:避免食用高糖食物
若经常食用高糖食物,可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后,由于孕妇体内胎儿的需要,孕妇摄入量增加,极易出现孕期糖尿病。
孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康,还会危及体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后,孕妇成为典型的糖尿病患者,而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者,影响宝宝的健康成长。
孕前饮食禁忌之二:避免吃辛辣食物
辛辣食物往往引起孕妇的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯,结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘等的症状,另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给,甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
孕前饮食禁忌之三:避免饮酒
酒的主要成分是乙醇,可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
孕前饮食禁忌之四:避免吃各种“污染”食品
食物从其原料生产直至食用前的全过程中,经历很多环节,可能会不同程度地受到污染,给孕妇带来危害。因此,应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净,水果较好去皮后再食用,以避免农药污染。
孕前饮食禁忌之五:过敏性体质的人慎食致敏食品
食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起孕妇流产、早产,或导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此,为了保证在妊娠期及分娩后能培育出健康的胎儿与婴儿,女性在孕前必须调养好身体,合理地调配膳食。
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