杭州玛莉亚妇产医院

    很多女性怀孕之后胃口大开，借着要给宝宝补充营养的当口自己也大饱口腹之欲。不过杭州玛莉亚妇产医院的产科专家告诉女性：孕期虽然需要补充大量营养，但并不是说就可以随便吃。

    玛莉亚产科专家提示：怀孕期间其实有很多饮食禁忌，以下食物就是需要孕妇们尽量避免的！

    1、 生冷食物：例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等。虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况。

    2、 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物：太咸、太辣的食物对胎儿太刺激，烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。

    3、吸烟、喝酒、滥用药物及过敏性食物（如海鱼虾、蟹、贝壳类、动物肝肾等）可能导致婴儿畸形。

    4、 虾、蟹：虾和蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，较好不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。

    5、山楂、龙眼：在怀孕初、中期避免吃山楂、龙眼，这些可以促进子宫收缩，有可能导致早产。

    因此以上食物女性在怀孕期间就较好不要吃了，孕妈妈们千万不要因为自己贪吃而影响到孩子的健康成长，不要因为吃得不健康而造成流产、早产等危险情况。

    玛莉亚"准妈妈课堂"，科学指导让母婴更健康

    杭州玛莉亚妇产医院每月15日下午两点免费开设的准妈妈课堂，是专业性很强的公益性活动。准妈妈课堂由产科知名专家主讲，采用多媒体教学，用通俗易懂的讲课方式，互动开放的学习方式，对准妈妈们进行全方位的科学指导。帮助准妈妈们安全渡过妊娠期，消除分娩恐惧心理，减少难产的发生，促进新生儿的健康护理及智力开发。

    如果您还想了解更多关于怀孕知识的内容，可以进行产科在线咨询，杭州产科医院祝您生个健康聪明的宝宝！