杭州玛莉亚妇产医院

    真珍生完孩子刚好是在四月天，这个在花朵盛开的日子来到的孩子也长得像花儿一样，给一家人带来了满满的幸福。但是孩子带来快乐的同时真珍也比较烦恼，因为在月子期间妈妈坚持传统月子方式不让她下床，不给吹风，这些也都能忍了。较让真诊无法接受的是竟然不给洗头洗澡。

    四月天黏糊糊的天气让真珍觉得自己的头发都快要长虫子了！她和妈妈商量躺在床上稍微洗洗也可不可以？答案是不行！快要抓狂的真珍不想和顽固的老妈吵架，不敢自己下床用水也一筹莫展。

    月子里能洗头吗？谁传下来的规矩呀！！可能很多新妈妈都有这样的疑问？传统月子期间的一些习惯就真的是正确的吗？

    杭州玛莉亚妇产医院的产科专家在这里表示，月子期间女性其实是可以洗头的。因为分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很脏，并有不好的气味。

    在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情；可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

    因此，月子期间洗头不仅可行，而且对产妇的健康也是很有好处的。老一辈的月子护理观念有时候可行，有时候是没有科学依据的，新时代女性应该科学对待，采取较适合自己的月子护理方式。玛莉亚产科专家提醒女性，月子里只要健康情况允许的情况下，是可以洗头的，但需要注意以下几点：

    1.坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

    2.坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，较好保持在37℃左右。

    3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

    4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

    5.洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

    6.坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

    7.梳理头发较好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

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